Cultivar hábitos alimentares e físicos saudáveis, faz parte de uma gestação de melhor qualidade. O Pilates na Gestação, está entre as modalidades de exercícios recomendados para esse período, sendo sempre... Continuar lendo...
O envelhecimento é um fenômeno fisiológico pelo qual todos os indivíduos da sociedade irão passar. Processo este que iremos ter algumas regressões, observável em todos os seres vivos expressando-se na... Continuar lendo...
A KINESIO TAPE é uma bandagem corporal adesiva, elástica, fina, porosa e sem medicamentos ou substâncias químicas que proporciona estímulos mecânicos constantes sobre as estruturas corporais. Sua aplicação auxilia na... Continuar lendo...
A Osteopatia, criada nos EUA em meados do século XIX, é uma especialidade da fisioterapia que trata o ser humano de forma globalizada, baseando-se no conceito de que todas as... Continuar lendo...
Na fase adulta jovem, as atividades físicas são executadas com facilidade, no entanto, com o aumento da idade, elas se tornam mais difíceis de serem realizadas devido a perda da... Continuar lendo...
O envelhecimento populacional é uma realidade em nosso país e estima-se que o Brasil terá a sexta maior população de idosos do mundo em 2025 (OMS). O processo de envelhecimento traz mudanças... Continuar lendo...
O envelhecimento é uma realidade na vida de todo ser humano, quer ele aceite ou não, tem início na concepção. Por volta dos 30 anos, a pessoa começa a experimentar... Continuar lendo...
Muitas pessoas buscam no exercício uma forma de melhorar a qualidade de vida, a partir daí resolvemos um dia nos tornar fisicamente ativos ou melhorarmos nosso rendimento. Se você é... Continuar lendo...
A depressão é uma síndrome psiquiátrica que acomete 3% a 5% da população em geral. O indivíduo deprimido reduz o auto-cuidado e possui dificuldades em se alimentar, permanecendo por maior... Continuar lendo...
Quantas vezes você já viu amigos ou conhecidos reclamando que pagaram 1 ano de academia e desistiram no segundo ou terceiro mês depois que iniciaram? Ninguém sabe tudo no mundo,... Continuar lendo...
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